ヘアアイロンは温度と当てている時間次第で
仕上がりもダメージも大きく変わります
結論として日常のヘアセットは
140〜160℃が目安です
高温を使うほど短時間で形はつくけれど
髪の毛への負荷も増えやすいので
必要以上に温度を上げないのがポイントです
髪質別のおすすめ温度
● 細い髪・ダメージ毛
→ 130〜150℃
● 普通毛
→ 150〜160℃
● 太い髪・クセが強い
→ 170℃前後
（180℃は特別な時だけ）
毎日180℃以上で使い続けると
パサつきやすくなるため
基本は避けましょう
1回のスルーは何秒がベスト？
ストレートもカールも当てる時間は1～2秒
何度も同じ場所を往復しないことが大切です
長く挟んでいると形はつくけれど
熱による負荷が急増します
巻く時とストレート温度は変えるべき？
● ストレート
→ 低めの温度で
サッと通すほうがツヤが出る
● 巻き髪
→ 少し高めの温度で
短時間で形をつけると
ダメージを抑えられる
同じ温度で全てを
仕上げるのではなく
髪質に合わせた温度設定と
用途で使い分けが安心です
アイロン前におすすめのヘアオイル
ミルボン ミインカールのリンク（公式）
ミインカール（アイロン下地オイル） https://a.r10.to/hFnZ3j
僕のおすすめオイルはこちらです
01はサラッと 02はツヤっと仕上がります
ツヤ髪でいるために
● 温度は必要最低限
● アイロンを当てる時間は1〜2秒
● 同じ場所に何度も当てない
● アイロン前は専用オイル
この４つだけで
仕上がりは大きく変わります
髪質に合わせた具体的な温度も
気軽にご相談ください
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